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凶悪犯罪者と日本人（シャガ） CMT DISAPVL、5/7 JGG 28m52s/5km
お早うございます。本日の投稿に合わせ、昨日も走りました。体調を試す目的なので、スピードを抑えて走ろうとスタートするのですが、なかなか抑えられずに前回値＋７秒で走ってしまいました。（汗）...
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慢性炎症と長寿（ジョチュウギク）CMT APVL、5/11 JGG 28ｍ41s/5km
お早うございます。政治の話は暫く封印し、本来の健康ブログに戻ります。Ｗ 最近JGG（ジョギング）は順調にこなしています。体重62.0kg、体脂肪18をキープしてます。ただし、老化現象は進むばかりで身長は168.0を切りそうな勢いです。トホホホ...
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カスピ海ヨーグルト（ムラサキツユクサ） CMT DISAPVL、5/15 JGG 27m59s/5km
お早うございます。北朝鮮によるミサイル発射、北斗市での航空機事故など暗いニュースが多いなかで眞子様のご婚約発表は国民にとっても明るいニュースとして歓迎されています。 5月１６日、秋篠宮眞子様は神奈川県藤沢市出身で国際基督教大学の同級生、小室圭氏とのご婚約を発表されました。彼は2010年度の「湘南江の島...
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菰釣山登山報告（東国ミツバツツジ）CMT DISAPVL、5/19 JGG 27m43s/5km
お早うございます。世の中は相変わらずの乱れ様です。またもやミサイル発射を強行した北朝鮮問題を筆頭に、マンチェスター（UK）でのテロ事件など人間による悪事が絶えません。警察官もトランプでは心配です。何を考えているのか中露にすり寄っている事も不安です。...
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日本人の低栄養（シラン） CMT DISAPVL、５/24 JGG 28m46s/5km
お早うございます。最近あるテレビで「低栄養素」についての放送を見た。飽食の時代に「栄養不足」は無いだろうと思いましたが、言われてみれば”なるほど”と頷ける問題でした。７０歳以上の老人に見られる「骨折し易い体質」の原因に「食材に肉類が少ない」という指摘がありました。肉を敬遠した場合、大きな問題が発生する事が考えられます。以下に簡単に概要をまとめてみました。1...
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尾瀬ヶ原散策Rev.1
尾瀬ヶ原散策に行って来ました。小雨を予想していましたが、雨は降らず快適な山歩きが出来ました。途中には残雪もあり、水芭蕉が最盛期で梅雨入り後の尾瀬を満喫して来ました。詳細は後日報告させて頂きます。尚、下山後鳩待ち峠に救急車、消防車、パトカーが集まっていたので山岳事故があったようです。2017.06.08 15:57（ガラパゴス携帯にて投稿）...
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黒部行チケットゲット（ギンバイカ）CMT DISAPVL、6/27 JGG 28m07s/5km
お早うございます。今年も梅雨明けが気になる季節になりました。昨年のリベンジを果たすために7月末に剣岳を目指します。往路はコスパの良い夜行バスにする事にし、先日、新宿バスターミナル発のチケットを購入しました。1ヶ月前から予約が可能です。...
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Stand By You（ヒマワリ）CMT DISAPVL、7/4 JGG 28m50s/5km
お早うございます。三月末にDVDレコーダーがダウンし、録画が出来なくなっています。従ってNHKの「日本百名山」などは見ることは少なくなりました。番組表で確認しても視聴を忘れてしまいます。Ｗ NHKオンデマンドに入会すればアーカイブスに保存されている過去に放送された番組がの見られるのですが、月額972円が勿体ない。...
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